Por quê as pessoas não conseguem manter uma dieta e seus resultados? Por que é tão sacrificante mudar os hábitos alimentares e de vida? Este livro mostra uma abordagem única e diferente que explica a chave para a mudança de hábitos com a consequente mudança de resultados. Faz com que o leitor possa entender por si próprio e gravar para toda a sua vida como a alimentação pode atuar em sua saúde e em sua felicidade em todos os aspectos de sua vida. É um livro definitivo que levará a saúde completa e a prevenção das doenças, levando a uma vida plena de bem-estar e prosperidade.
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